哺乳期吃什么钙片宝宝容易吸收

(女,26岁)我一直在给宝宝母乳喂养,宝宝这几天出现了严重的枕秃,我想吃一些钙片来给宝宝补钙,母乳期吃什么钙片宝宝容易吸收?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

哺乳期的乳母,不论吃哪一种补钙的产品,都不影响宝宝对母乳中钙质的吸收。乳母吃哪一种钙片,钙片中的钙质都是先吸收入母体的血液循环,然后再进入到乳汁内,然后才会被宝宝吸收利用。不论乳母吃任何一种钙片,进入到乳汁内的钙质成分都是一样的,宝宝对钙的吸收利用率都不受影响。

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