通常可以吃阿胶糕，阿胶糕一般能够起到补气血的作用，有助于改善贫血的现象，如果在刚怀孕的时候有出现贫血的情况，可以适当吃些阿胶糕，有助于改善症状。但尽量不要一次性吃太多，以免引起上火的症状。另外在怀孕早期也要听从医生指导及时补充叶酸，有助于预防胎儿出现畸形的现象。