产妇哺乳期能吃豆角吗

(女,23岁)前段时间我生了一个健康的宝宝,一直在母乳喂养,今天特别的想吃一些炒豆角,产妇哺乳期能吃豆角吗?

精选回答

何静副主任医师

池州市人民医院「三级甲等」 妇产科

是可以吃豆角的。豆角是一种常见的蔬菜,其中里面含有丰富的维生素、矿物质和多种微量元素等物质,适当的使用能够补充身体所需要的能量。产妇在哺乳期间可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,也可以适当的喝一些鲫鱼汤和鸡汤排骨汤,排骨汤等能够促进乳汁的分泌,同时也要注意乳房的保护,避免发生乳腺炎。

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