怀孕6个月出现便秘的现象，如果过度的用力，就有可能会增加局部的压迫症状，就会导致外阴肿胀，如果经常性的出现类似现象也并不利于怀孕，可能会增加胎膜早破的发生或者是引起先兆流产。所以出现便秘的情况，一般避免过度的增加腹压，需要纠正饮食，平时多喝水，多吃含纤维素高的食物，也需要选择外用的润滑剂，必要时可以选择戴手套帮忙。