可以适当喝一些小米粥或者是白糖水煮荷包蛋，以及鸡蛋汤等食物比较好，由于刚做完剖腹产不能吃太油腻食物，饮食上要以清淡为主，尽量多吃一些流质类食物。等身体恢复一段时间以后，可以适当增加一些瘦肉或者是排骨汤，以及鲤鱼汤等食物，能有效补充体内所需要的营养成分，有利于身体恢复。