一般情况下可以适量的吃，但是需要控制摄入量，避免摄入过多对胎儿造成影响。八角桂皮香叶属于食物佐料，在日常料理中能够起到调味作用，但是由于孕妇在怀孕之后体质异常，平时不能过多服用，但是需要进行全面均衡的膳食营养，才可以促进胎儿生长。在这段期间需要根据自身情况适当的去户外进行体育锻炼，有利于生产时顺利。