孕妇可以吃香菜吗早期

(女,25岁)我现在怀孕有三个月了,医生说要多注意饮食,注意保胎,想知道孕妇早期的话可以吃香菜吗?对胎儿有什么影响吗?

精选回答

牛海静副主任医师

邯郸市第一医院「三级甲等」 妇产科

您好,孕期是可以吃香菜的,香菜对胎儿是没有什么影响的,孕期的饮食主要是多吃蔬菜和水果,补充维生素和膳食纤维,香菜是普通蔬菜的。还需要适当的补充优质蛋白,比如鸡蛋,喝牛奶,瘦肉等等保证孕期营养均衡。之后需要定期产检,根据产检的结果判断母儿健康,然后调整饮食习惯,保持母儿健康。

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