是可以吃空心菜的，一般对身体不会造成太大的副作用，空心菜是属于一种比较常见的蔬菜，可以补充身体上所需要的维生素和微量元素。在怀孕的期间还要多吃一些绿色的水果和蔬菜，也可以多吃些高蛋白的食物，还要定期的去医院做好孕期的产检，密切观察一下胎儿在子宫内的发育情况。