是可以适量吃一些芒果的。芒果里边含有大量的胡萝卜素，而且还有多种微量元素和矿物质成分，能够补充身体所需的营养物，也能提高自身的免疫力和抵抗力，一般是不会对胎儿造成影响。怀孕期间要多吃一些高营养和高蛋白类的食物，才能使宝宝更加健康成长，并且还需要定期到医院做检查，观察胎儿的发育情况。