通常这种情况，可以通过胎心仪来检测胎心的次数。同时也可以准备一个听诊器，把听诊器放在自己的肚子上，以肚脐为中心，在肚脐的下方寻找胎心的位置，听到胎心后，用秒表记录时间，从按下秒表的那一刻开始数胎心的跳动次数，以一分钟为准，连续数三遍胎心，把这三次的次数相加在除以3，这就是实际的胎心跳动次数。