生化之后推迟1到3个月可以怀孕，根据子宫和身体恢复的程度决定会比较好。如果已经生化需要先休息，多吃补血的食物促进经期的恢复，平时应该做到营养均衡，观察身体各方面的恢复情况。生化妊娠对身体的伤害不大，这段时间内多吃补气养血作用的食物，过一段时间可以开始备孕。