可能是睡眠不足导致的，也有可能是精神过于紧张引起的。当内分泌失调的时候也会出现脸上长痘，脸上长痘痘，也有可能是体内的激素水平发生改变引起的。在哺乳期间要调整好自己的生活习惯，还要注意面部清洁卫生，不要使用劣质的化妆品，还要多吃一些含蛋白质的食物来提高身体的抵抗力。