怀孕可以吃韭菜吗

(女,30岁)我备孕三年终于怀孕了,所以在饮食方面特别注意,请问怀孕可以吃韭菜吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

一般来说,怀孕期间是可以适量吃韭菜的,具体情况因人而异。大部分的女性在怀孕期间适量的吃韭菜都没有关系,而且还可以补充矿物质的营养素、补充膳食纤维。但是,有些女性在吃韭菜后容易出现胃部发酸、烧灼、疼痛等不适感,这种情况下就应当尽量避免。

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