怀孕能吃橙子吗

(女,25岁)我现在怀孕有三个多月了,去医院做完检查,医生说要多吃水果,但是要注意保胎,想知道怀孕的话可以吃橙子吗?

精选回答

陈淑梅副主任医师

铜陵市人民医院「三级甲等」 妇产科

怀孕期间可以吃橙子,这个水果是安全健康的,不会对宝宝的发育造成影响的。怀孕期间多吃新鲜的蔬菜水果对孕妇的身体有好处,可以有效改善便秘的现象,还可以补充大量的维生素,提高自己的免疫力,预防感冒等风险。根据自己的食欲变化食疗,观察胎儿的大小是否正常,推算预产期的范围。

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