在怀孕期的时候，羊水一般是在3~8厘米之内是属于正常的，而怀孕12周的时候，由于孕周较少，羊水深度超过2厘米就是可以的。若是发现有羊水偏少的情况，可以给予多饮水，多喝汤类的食物，饮食上多吃点新鲜的青菜水果，以后进行定期检查，以免羊水过少导致胎儿在宫腔内出现有发育不良或者是畸形的情况发生。