胎位不正，是无法通过睡觉来扭转的。怀孕六个多月，胎儿的胎位还没有固定，因为此时胎儿相对较小，在宫腔内活动范围大，胎位可不断发生变化，此时胎位不正，也可不必干预，顺其自然。若随着孕周的不断增加，怀孕七八个月时，胎位仍然不正，可以通过胸膝卧位做操，来矫正胎位，具体方法如下，孕妇排空膀胱后取胸膝卧位，每日2到3次，每次15分钟，一周后复查，也可通过针灸或倒转术来矫正胎位。注意若有脐带绕颈等危险因素时，不要盲目做操，需要监测胎儿情况来权衡利弊。