应该保持最好体位，避免做剧烈运动，不要存在太大改变，能够缓解疼痛，加强机体所需营养，控制好饮食量，不可以吃太油腻的食物，适当走动，比如说散步或者是爬楼梯。疼痛症状比较明显的时候，可以去医院就诊进行相关检查，选择合适的方法对症处理。有可能是子宫不断增大，胎儿不断增大压迫导致。