能少量吃韭菜，韭菜是一种比较常见的食物，其中含有非常丰富的膳食纤维，可以加快胃肠道蠕动及胃肠通便功效。刚怀孕的时候最好不要一次性吃太多，以免造成消化系统刺激，出现腹部疼痛或者是胃酸分泌过多。孕早期属于危险期，在这段时间最好不要大幅度运动和情绪激动，会影响胚胎的生长。