孕早期不想吃东西应该注意严格要求自己的饮食，调整饮食的结构看看效果，多是因为早孕反应出现影响了孕妇的食欲，但是这个现象也比较正常，一般不会影响到女性的健康，还是多休息，看看睡眠等是否正常。等到了怀孕3个月会自然缓解，有呕吐等现象也可以使用维生素b6进行调理治疗。