剖腹产后多久能跳绳

(女,27岁)半个月之前我在医院以剖腹产方式生下了宝宝,体质也出现了明显肥胖,想要通过跳绳来进行锻炼,剖腹产后多久能跳绳?

精选回答

陈淑梅副主任医师

铜陵市人民医院「三级甲等」 妇产科

大概在一个月之后才可以跳绳。跳绳是属于一种有氧运动,能够将机体当中的热量以及脂肪含量燃烧,从而达到瘦身效果,但是在做完剖腹产之后,会使腹部留下伤口,在短期之内进行运动,有可能会使伤口出现开裂,而且还不利于伤口愈合,所以在短期之内尽量不要进行剧烈运动,需要适当的卧床休息,同时还需要做好伤口护理工作。

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