如果是顺产，产后第2天可以吃一些新鲜的水果、小米粥或者包子等面食，多吃容易消化的食材，减少胃肠道的负担。刚生产后身体会变得特别虚弱，胃口也比较差，不要着急进补，也不要吃油腻的食物。观察产后的恶露量是否正常，等产后大概6周到医院做全面的复查，这段时间内做好月子比较关键。