吃藕是不会导致回奶的。但是由于藕是比较偏硬的，当女性在月子期间吃藕的时候，最好是碎一下，尽量的有利于胃肠道的消化吸收，食用后也有利于起到帮助排气的功效，效果也是比较好的。因此当女性在月子期间，也不要过多的紧张，一般吃些肉类，鱼虾，青菜，水果等，都不会导致有回奶的发生。