o型血的女人怀孕和正常怀孕注意的内容都相同，需要注意在孕早期避免剧烈运动，保证充足的睡眠，少食多餐，避免出现胃肠道反应，同时在孕早期避免出入辐射较大的地方。多食用富含维生素和矿物质的食物，例如鸡蛋，肉类，苹果等避免食用寒性食物，例如螃蟹，山楂等。需要特别注意自己的饮食。