来月经期间可以适当的吃一些羊角蜜，羊角蜜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素B、胡萝卜素等多种营养，可以补充人体所需的微量元素，而且羊角蜜具有保护肝脏、抗热消暑的功效，但是患有高血压以及糖尿病的患者，不可以过量食用，以免给身体带来不良影响。