孕妇是可以适当的吃一些杨梅的，杨梅是一种酸性的食物，孕妇出现恶心呕吐之类早孕反应的时候，适当的吃一些杨梅可以有效的改善。怀孕前三个月的时候会出现恶心呕吐之类的早孕反应是一种很正常的现象，一般在怀孕三个月以后的时间会慢慢的消失，并不用为此而过于忧虑，也不用服用药物治疗，只需重视做好日常护理即可。