坐月子期间吃白糖的坏处主要是：1、吃的白糖多了就会导致热量摄入超标，容易使产妇在坐月子期间出现起体重异常增加的表现。2、吃的白糖多了会加重胰腺的代谢负担，如果在怀孕期间本身就有血糖代谢异常的问题存在，那么在坐月子期间吃白糖，就容易引发糖尿病。