吃黑豆的方法很多，可以磨成豆粉，也可以做成豆浆或者是干炒后进食。不过，虽然黑豆中的植物雌激素含量丰富，可以平衡卵巢的分泌功能，但是黑豆助孕的作用是有限的，长时间都不能正常怀孕的女性，单纯的依靠吃黑豆来提高怀孕的几率，明显是不可能的。如果说女性的生殖系统没有任何问题，但是不能正常怀孕，应当检查男性的精液，查清楚不能怀孕的原因。