月子病一般就是指的在月子期间因为护理不好，或者着凉，饮食不当等导致的关节酸痛，头晕，头痛，或者身体其他不适的现象。在月子之后如果没有及时的调理，很可能会影响到正常的生活质量的。如果这几天会出现膝盖疼痛，建议可以热敷，或者进行烤电等物理治疗看一下，然后观察是否有明显的效果。