孕妇能吃桃吗

(女,23岁)现在正是桃子的旺季,但是我又怀孕了,还特别想吃,我老公非不让我吃,孕妇可以吃桃吗?

精选回答

王慧英副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院「三级甲等」 产科

孕妇可以吃桃,桃子是比较平性的水果,基本上对身体的影响比较大,而且还可以起到一定的补水的功效,能够补充丰富的糖分和多种的维生素,对身体是有好处的。怀孕期间不能疲劳,观察身体的变化,根据胃口的变化调整饮食的结构,推荐多吃新鲜的食材,避免在孕期出现营养不良、便秘等风险。

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