孕妇是可以吃的，山苜楂包子不但味道鲜美，并且还有丰富营养成分，里面含有叶绿素、蛋白质以及碳水化合物、粗纤维和多种微量元素，对软化血管、调节内分泌都有一定作用。孕妇适当吃山苜楂包子能够增加食欲，并且还可以加快胃肠道蠕动，缓解怀孕期间便秘现象。