一般在产后42天到90天之内发汗最佳。产妇在满月之后发汗一定要到剖腹产的刀口完全愈合，而且身上的恶露全部排除干净之后才适合，满月发汗主要是通过中药熏蒸采用药物渗透皮肤的作用达到温经通络以及祛风除湿，还可以有效的去除体内的湿毒和寒邪之气，对于产后关节痛，肌肉酸痛，以及全身怕冷症状有一定的缓解，但是在选择满月发汗的时候一定要去正规的医疗机构。