是可以吃的，也可以吃些秋葵干，里面有丰富的营养物质能够帮助孕妇消化。也可以防止出现便秘的情况。秋葵的营养元素是比较多的，含有一些粘液和蛋白质。对增强体质有一定的改善效果，也可以提供胎儿的营养，怀孕期间应该定期去医院做好孕期产检，密切观察胎儿在子宫内的发育情况。