人工流产后40天是不算月子的。正常的坐月子是需要30天，也就是一个月的时间。人工流产属于宫腔内的手术操作，需要合理的休息，可以根据自己的健康状况以及术后恢复情况，建议可以休息1~2周左右。所以流产后的休息也有坐小月子之类的说法。人工流产后除了要注意合理休息之外，还要注意合理饮食。