哺乳期偶尔喝一次咖啡对乳汁一般是没有什么影响的，但是哺乳期间最好要少喝，因为咖啡中有咖啡因会导致宝宝肠道发生紊乱，肝脏功能代谢差的情况。最好吃一些含维生素丰富的食物，能够有效的促进乳汁分泌，还能促进胎儿生长，提高记忆力。日常多喝温水，多注意保暖。