哺乳期乳房有硬块是不太正常的现象，如果也有明显的肿痛感，多和乳腺增生或者乳汁淤积有直接的关系。观察平时的乳汁分泌量是否充足，可以按时给宝宝喂奶，喂奶后观察肿块是否消失，必要时用吸奶器排空乳房，如果经常会有乳汁淤积的现象，就会影响到乳汁的分泌，严重的情况下出现回奶的风险。