一般是可以吃红糖煮鸡蛋的，我想价值比较高，里面还有丰富的蛋白质，能够满足体内所需，还可以提高机体抵抗疾病能力。红糖对人体也是有好处的，具有补血功效，对于怀孕早期所引起的不适症状能够起到一定的改善效果。在怀孕之后体内孕激素分泌会出现异常，从而就会导致恶心和呕吐，甚至还会有头晕等现象。