孕妇最养胃的水果

(女,32岁)我怀孕也有一个多月,最近胃口变差了很多,精神也不够,最近更是有点便秘,月经规律,有时感到腹部疼痛,特别是在饭后,请问孕妇最养胃的水果有哪些?

精选回答

陈淑梅副主任医师

铜陵市人民医院「三级甲等」 妇产科

孕妇最养胃的水果有苹果、火龙果等,生活中含有非常丰富的维生素,怀孕期间可以吃苹果,抑制胃酸分泌减少,同时还能提高人体的免疫力。在怀孕期间吃水果一般没有特别的禁忌,如果脾胃不好的孕妇,要避免吃寒凉性的水果,比如梨子、芒果等,以免引起腹胀腹泻。

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