月子里吃豆角回奶吗

(女,26岁)我生过孩子后,孩子对奶水需求大,月子还没过,就已经贫奶了,家人说豆角可以回奶,月子里吃豆角回奶吗?

精选回答

陈春燕主任医师

湖南省人民医院「三级甲等」 妇产科

月子期间吃豆角是不会导致回奶的,豆角是一个比较多用的蔬菜,在月子期间吃一些是安全的,而且多吃新鲜的蔬菜是比较容易消化的,能够提高产妇的食欲,还可以避免产后出现便秘的情况。建议根据自己的情况安排食疗,帮助催奶即可,如果乳汁分泌不足,建议可以用鲫鱼汤进行食疗,会有催奶的功效。

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