自然流产一般发生在第8周左右。一般是由于自身的体质虚弱或者是自身的染色体异常导致的自然流产现象。可以在怀孕前三个月内减少活动或剧烈劳动，也要避免刺激性的食物摄入体内，这样能够减少自然流产的现象发生。平时要定期进行产检，要多吃一些蛋白质和维生素的食物，能够增强自身的抵抗力。