孕妇在怀孕的早期可以吃蓝莓，蓝莓这个水果不算寒性的食物，不会对胃肠道造成刺激，但是能够补充丰富的维生素和矿物质等，对孕妇的健康和胎儿的生长是有好处的。但是注意不要大量空腹的情况下吃，避免引起胃酸分泌多等风险。怀孕两个月需要休息，孕妇可能有胃口差的现象，注意调整饮食结构。