孕妇可以吃红薯粉条。红薯粉条主要是红薯做成的，里面富含多种维生素和矿物质等，同时也含有纤维素，首先可以预防孕期出现便秘的症状，同时也可以补充营养，而且吃红薯粉条还可以有助于淡化色素斑，但由于里面的淀粉含量相对比较高，因此也要注意适量，尤其是在怀孕初期要少量的吃，以免容易引起消化不良。