孕妇可以吃水鱼吗

(女,23岁)我前段时间检查出来自己怀孕了,一家人都很开心,医生说多补充营养,家里买了水鱼,孕妇可以吃水鱼吗?

精选回答

曹剑副主任医师

南京市妇幼保健院「三级甲等」 妇产科

孕妇不推荐吃水鱼,因为这个食物有可能会增加孕妇流产的风险,水鱼其实就是我们平时所说的甲鱼,随着这个食材的营养价值特别高,能够补充丰富的蛋白质和多种的微量元素,但是不推荐在孕期盲目的使用。孕期提倡多吃温性的食物,按时到医院做全面的检查,看看胎儿的大小,注意推算预产期的时间。

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