需要通过顺时针方向进行按摩乳头，还需要逆时针方向再次进行按摩，能够促进乳汁的分泌，还可以通过用热毛巾对乳腺部位进行热敷，能够促进血液循环，帮助乳腺得到通畅，从而能够帮助症状得到缓解。同时要多让孩子吸允乳房，还可以在饮食上多吃排骨汤以及乌鸡汤，能够促进乳汁分泌。