可以吃菠萝，特别是在怀孕早期吃一些菠萝能有效缓解孕吐现象，而且菠萝里边含有丰富维生素以及钙和锌等物量元素，也有很多矿物质，能有效补充胎儿所需要的营养成分。但是在怀孕期间也要适量吃菠萝，因为菠萝里边含有蛋白酶，能够刺激到胃肠道，吃的过多就会引起过敏反应发生导致口周麻木。