怀孕三个月活动期间会有肚子下坠的现象，主要是因为不当的活动诱发了不规律的宫缩，一般通过卧床休息后就会逐渐的缓解。先不要疲劳，看看身体的变化，平时减少不当的活动，或者在家多休息更安全，避免出现早产的现象。还可以按时到医院做全面的产检，判断胎儿的大小，发育的程度是否正常。