是可以少量吃鸭头。鸭头中含有丰富维生素，能够补充体内所需要的微量元素，而且还能够达到滋补脾胃肾的作用。在怀孕期间也可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，比如香蕉、苹果、橘子、猕猴桃等。怀孕晚期一定要密切观察胎动次数，同时也要观察自身症状，如果出现腹部疼痛或者是阴道不规则流血，需要及时就医治疗。