已买血是黑色，多是因为女性自身有宫寒导致的，如果寒气比较重就会影响到经期的颜色，还会导致经期的出血量大或者有明显的血块，有痛经等不适的现象。来月经期间应该严格要求自己的饮食，提倡多吃温性的食物，或者用红糖水食疗，能够起到祛瘀的作用，从而帮助快速改善身体不适的现象。