孕妇可以喝鸽子汤吗加红枣枸杞

(女,29岁)昨天下午我妈妈来看我的时候,给我带了一些鸽子汤,在鸽子汤里面还加了红枣和枸杞,孕妇可以喝鸽子汤吗?

精选回答

牛海静副主任医师

邯郸市第一医院「三级甲等」 妇产科

孕妇是可以喝鸽子汤的,并且鸽子汤的营养价值是比较好的,鸽子汤里面含有大量的蛋白质,同时热量和脂肪都是比较少的,对孕妇以及胎儿都有一定好处。尤其是在炖鸽子汤的时候,里面加入一些红枣和枸杞,能够起到补血的作用,可以缓解怀孕期间出现贫血现象,增强孕妇的抗病能力。但是在炖鸽子汤的时候,尽量不要放太多的调料。

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