孕妇卧床休息，放松情绪就可以缓解心慌的现象，孕期会有心慌气短，多是因为这段时间内压力大、休息不好或者心脏负荷加重导致。平时严格要求自己的饮食，计算预产期的时间，多吃温补的食材比较合适。还可以做心电图筛查，判断是否有问题。这段时间内不要盲目地做户外活动，不能让身体疲劳。