可能是出现了便秘，因为在生完宝宝以后会经常躺在床上，活动会比较少，所以很容易出现便秘的情况，从而引起排便困难，还有可能是在生产的时候腹压增大引起的。通常可以采取调整饮食的方法进行改善，比如多吃一些含有粗纤维比较多的食物或者是多吃一些香蕉，能够促进肠胃蠕动，从而促进排便。